吃當令 瘦當下：當令好食+跟著四季節氣一起瘦(共兩冊)開箱
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24節氣的當令飲食，搭配正確的按摩+微運動
讓你享受美食的同時，也能輕鬆養成瘦體質！
《當令好食：30萬粉絲按讚，美食╳攝影部落客「肥丁」的24節氣新鮮料理》
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在對的時機，喝茶+按摩+微運動
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你知道不同季節與節氣的變化，時時牽引著人體內的五臟六腑？
春季暖，肝火旺，疏通肝膽經絡毒素不停留！
夏季熱，胃口差，去除濕熱養成燃脂瘦體質！
秋季涼，食欲開，先吃菜再吃肉食量大也不怕！
冬季冷，餓得快，補足腎氣展筋骨脂肪不囤積！
季節變化，是忽胖忽瘦的隱藏性主因！
每個季節都有它的氣候特質，人體也會跟著季節的轉變產生不同的生理反應。只要跟著氣候變化來調節飲食或作息，身體氣血功能平衡、生理狀態正常，毒素和熱量自然不囤積！
掌握好29招節氣減重速成祕訣、4大體質瘦身重點、24種月經週期養瘦祕方，
不管是水腫胖、肌肉胖、失調胖還是疲勞胖，
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